Page 30 - RUNO LEŚNE_JADALNE
P. 30

KOZŁEK


                  LEKARSKI
                 (Valeriana officinalis)

             Walcowata  łodyga, naga  na górze
             i owłosiona u dołu, dorasta do 2 me-
             trów wysokości. Liście naprzeciw-
             ległe lub skrętoległe posiadają od
             6 do 15 par listków. Kwiaty − drob-
             ne, pachnące zebrane są w kwiato-
             stany o kształcie baldachów. Płatki
             występują w kolorystyce od białych
             do różowych/lilowych. Owoc to po-
             dłużnie  jajowaty orzeszek w  bar-
             wach beżu i brunatnych.

             Surowcem leczniczym jest korzeń
             stosowany w ziołolecznictwie głów-
             nie jako łagodny środek uspokaja-
             jący i  ułatwiający zasypianie. Pre-
             paraty farmaceutyczne na bazie
             kozłka zwyczajowo nazywane są
             walerianą. Surowiec pozyskuje się
             tylko z upraw.                Gatunek pospolicie występujący w Polsce. Ro-
                                           śnie w wilgotnych lasach, nad brzegami wód,
                                           na mokradłach i  w  zaroślach. Jest znany ze
                                           swoich właściwości leczniczych. Ciekawostką
                                           jest, iż wydzielany przez kozłek miodowy za-
                                           pach stanowi afrodyzjak dla kotów.

                                                  Napar uspokajający z kozłka
                                                lekarskiego
                                           1 łyżeczkę ususzonego korzenia zalać filiżanką
                                           wrzącej wody i zostawić pod przykryciem do
                                           zaparzenia na około 15 minut. Przecedzić. Pić
                                           po 1 filiżance naparu do 3 razy dziennie.
                     Systematyka:
              •  Gromada: nasienne
              •  Rząd: szczeciowce
              •  Rodzina: kozłkowate
              •  Rodzaj: kozłek

                                                                        o L
                                                                          VI-VIII
   28                               Zioła i rośliny lecznicze
   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35