Page 34 - RUNO LEŚNE_JADALNE

RUMIANEK

POSPOLITY
(Chamomilla recutita)

Roślina osiąga 15-50 centymetrów
wysokości. Łodyga naga i silnie
rozgałęziona, charakteryzuje się
skrętoległymi wąskimi i wydłużony-
mi liśćmi. Kwiaty zebrane są w ko-
szyczki, języczkowe są koloru białe-
go, a kwiaty wnętrza koszyka mają
barwę żółtą. W miarę przekwitania
zginają się w dół. Owoc to niełupka
w kolorze żółtawobrunatnym.

Surowcem leczniczym są koszyczki
kwiatowe, które zbiera się na początku
okresu kwitnienia, najlepiej w suche
słoneczne dni. Suszy się je w sposób
naturalny, w suchym, przewiewnym
i zacienionym miejscu. Rumianek sto-
sowany jest powszechnie w leczeniu
nieżytów układu pokarmowego, sta-
nów zapalnych (jamy ustnej), infekcji Roślina jednoroczna o charakterystycz-
pęcherza moczowego i nerek. Działa nym przyjemnym zapachu, pochodząca ze
przeciwzapalnie i antyseptycznie. Wy- wschodniej części basenu Morza Śródziem-
korzystywany jest także dla łagodze- nego. W Polsce występuje powszechnie. Jest
nia problemów układu trawiennego jednym z najczęściej używanych ziół leczni-
u niemowląt. Zewnętrznie pomaga czych, mających szerokie zastosowanie także
w stanach zapalnych oczu. Pozyskiwa- w produkcji kosmetyków.
ny z kwiatów rumianku olejek eterycz-
ny stanowi aktywny składników wielu Herbatka rumiankowa
dermokosmetyków, w tym kremów, Łyżkę suszonych kwiatów rumianku za-
maseczek i płynów do kąpieli. lać gorącą wodą i zostawić do naciągnięcia na
15 minut. Przecedzić. Można pić lub stosować
zewnętrznie jako okłady i do przemywania.
Systematyka:
• Gromada: nasienne
• Rząd: astrowce
• Rodzina: astrowate
• Rodzaj: rumianek

o L
V-IX
32 Zioła i rośliny lecznicze